تنبيه التغذية والصحة
حساب السعرات والمغذيات تقدير مبني على معادلات عامة ومدخلاتك. الاستجابة الفعلية تختلف بين الأشخاص.
توقف عن استخدام الخطة الآلية واستشر مختصا عند الحمل أو الرضاعة، وجود حالة مرضية أو أدوية مؤثرة، الاشتباه باضطراب أكل، أو ظهور أعراض غير معتادة.
عبارات مثل «قد يكون السبب» تصف نمطا في الطعام المسجل، وليست تشخيصا طبيا.